10 reglas importantes para que tú, tus papás y amigos contribuyan a desarrollar una buena y alta autoestima en ti
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1. aprenderé a querer a ti mismo que no te importe lo que la gente piensa de ti
2. tu vales mucho
3.eres más fuerte de lo que esperabas
4. tu familia siempre va hacer tu apoyo
5. eres increíble
6. Haz lo que te apasiona.
7. Encuentra y Reconoce tus capacidades.
8.Aléjate de los “amigos” negativos
9.Sé positivo en la vida.
10. ayuda a los demás
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1- Dejar de compararte con los demás.
2- No dejar que los comentarios de la gente influyan en tus pensamientos ( ya sean buenos o malos, sólo tú puedes definirte).
3- Hacer cosas que te hagan sentir bien.
4- Dedicarte tiempo.
5- Darte cumplidos.
2- No dejar que los comentarios de la gente influyan en tus pensamientos ( ya sean buenos o malos, sólo tú puedes definirte).
3- Hacer cosas que te hagan sentir bien.
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7- Alejarte de las personas tóxicas.
8- No minimizar tus logros por más pequeños que sean.
9- Trata de estar lo más positivo que puedas.
10- Saber y entender de qué no siempre te sentirás bien, muchas veces tendrás bajones de ánimo pero siempre debes de tener en cuenta de que saldrás de ahí, poco a poco.