que es la idratacion
Respuestas
Respuesta:
coronita por favor
Explicación:
Una reacción de hidratación es una reacción química en la que se produce la incorporación de agua a un compuesto
o mas facil la accion de hidratar
Acción de hidratar, y para poder hidratar el cuerpo, es necesario consumir agua; pero también otros alimentos, como la fruta, la verdura o las bebidas, nos aportan el agua que necesitamos.
Beber abundante agua. Ya hemos visto que el cuerpo humano está principalmente compuesto de agua, que pierde fácilmente con el sudor, la orina… Por ello tenemos que reponerla para mantenernos hidratados y en buena forma. La cantidad que deberíamos consumir de agua para el buen funcionamiento del organismo sería un mínimo de dos litros de agua diarios.
espero y te ayude de nada