frutas, vegetales, granos, proteína porfa es
Respuestas
Respuesta:
Frutas: manzana, sandía, mango, papaya, melón,fresa,uvas, ciruela,cerezas,
Vegetales: jitomate,cebolla, chiles verdes, cilantro, aguacate,calabaza,tomates,chayote,papa
Granos:frijol,maíz,arroz,lenteja,café,
Explicación:
Eapero te sirva :)️
Respuesta:
las fruta son esenciales para el organismo, ya que nos alimenta nos nutre y nos hace tener un cuerpo más activo y mas saludable.
vegetales: son igual de importantes que las frutas, ya que estos no hacen mas fuertes, nos ayuda al desarrollo de nuestro cuerpo y al crecimiento, tambien ayda mucho a nuestro corazon y a nuestra sangre.
granos: estos pueden prevenir y reducir las enfermedades cardiacas y el cancer, tambien son muy buenos para bajra de peso.
y proteina: la proteina nos ayuda a nuestros musculos, a nuestra grasa (buena) la proteina tambien renueva los tejidos de nuestro cuerpo, y hace de nuestra piel y cabello hermoso.