Question

realiza una lista de recomendaciones para cuidar nuestro sistema inmunológico​

Answer 1

Algunas recomendaciones para cuidar nuestro sistema inmunológico pueden ser:

• Hacer ejercicio.
• Comer de manera saludable y equilibrada.
• Evitar el estrés.
• Realizar actividades relajantes, como el yoga.
• Dormir los periodos recomendados.

Es importante mantener sano el sistema inmunológico porque este es el encargado de enfrentar diferentes virus y baterías, por ende, este se encarga de cuidar nuestra salud.

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