1. ¿Qué importancia tiene la fuerza en la cotidianidad del ser humano? en el contexto doméstico
en el contexto laboral
en el contexto social recreativo
por favor rápido
Respuestas
Respuesta:
La fuerza la consideramos vital en nuestra cotidianidad por el permitirnos superar la resistencia en el sistema de activad muscular
Explicación:
la fuerza la podemos definir como, la capacidad del sistema neuromuscular de superar resistencias a través de la actividad muscular (trabajo concéntrico), de actuar en contra de las mismas (trabajo excéntrico) o bien de mantenerlas (trabajo isométrico).
Existen varios tipos de fuerza en función de la acción:
Fuerza máxima: se vence una resistencia alta para los grupos musculares implicados en el movimiento.
Fuerza velocidad, se vence una resistencia no máxima a alta velocidad, también llamada explosiva.
Fuerza Resistencia: se vence una resistencia leve durante un largo espacio de tiempo.
Contracción isotónica concéntrica: cuando la fuerza es mayor que la resistencia produciendo un trabajo positivo y acortándose el músculo.
Contracción isotónica excéntrica: la fuerza es menor y por tanto el trabajo es negativo, elongándose el músculo.
Contracción isométrica: fuerza y resistencia son iguales y no se produce movimiento.
Contracción isocinética: una contracción a velocidad constante en todo el movimiento.
Contracción auxotónica: combina trabajo isotónico e isométrico (trabajo con gomas).