Question

reglas de la gimnasia aerobica

Answer 1

En la disciplina de la gimnasia aeróbica se tiene varias reglas las cuales se deben cumplir, entre ellas tenemos la coreografía que está definida por la composición de movimientos aeróbicos y la transición entre ellos y la integración con los elementos de dificultad y las figuras.

 

Por otro lado tenemos el uso de la música para la coreografía, además de las ciertas combinaciones de pasos aeróbicos y los movimientos de brazos, el espacio que se usa, la presentación, el compañerismo y la habilidad para ejecutar los movimientos con máxima precisión.