Respuestas
Respuesta dada por:
1
Explicación:
¿Qué es la entrada en calor?
- La entrada en calor es el momento durante el cual se prepara y adapta al cuerpo para la realización de una actividad motriz.
Su importancia es:
- Que permite un gradual ascenso de la frecuencia cardíaca, que la temperatura de los músculos se eleve y que las articulaciones se lubriquen, permitiendo esto último realizar movimientos más amplios y prevenir el daño articular.
Preguntas similares
hace 3 años
hace 3 años
hace 6 años
hace 6 años
hace 6 años
hace 7 años
hace 7 años
hace 7 años