crees que es necesario el autocuidado personal porque
mayrasailema2018:
si por que El auto cuidado físico se trata de atender a nuestro cuerpo físico y nuestra salud. La actividad física es vital no solo para nuestro bienestar corporal, sino también para ayudarnos a desahogarnos y a liberar el estrés. Cocinar una comida nutritiva. Ir a la cama un poco más temprano.
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porque si :D
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Si por que si nos cuidamos nosotros mismos dime quien mas lo hará por nosotros.. Siempre hay que querernos como somos asi tengamos mil defectos encima, siempre hay que valorarnos y cuidarnos, así aigan personas que nos critiquen por quienes somos nunca descuidarnos solo por que las demás personas nos hacen sentir mal
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