Si tengo escoliosis no puedo hacer levantamiento de pesas?

Anteriormente iba al gym, pero me fracture el coxis y me di cuenta en la radiografía que tenía desviación en mi columna, puedo regresar al gym??

Respuestas

Respuesta dada por: jesusagr1020
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Respuesta:

En el caso de escoliosis, lo ideal es no exceder los 10 kilogramos

Explicación:

una sobrecarga de la columna vertebral, como: Actividades con levantamientos de grandes pesos, como halterofilia. Deportes que implican grandes torsiones de la columna vertebral, como los lanzamientos en atletismo

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