Question

escriba 5 ejercicios beneficiados para la salud
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Answer 1

Respuesta:

Propone 5 actividades que reportan beneficios para la salud a corto y largo plazo.

 1.-  NATACIÓN. Nadar puede considerarse el entrenamiento perfecto. ...

   2.-TAI CHI. Este arte marcial chino que combina movimiento y relajación es         bueno para el cuerpo y la mente. ...

   3.-ENTRENAMIENTO DE FUERZA. ...

   4.-CAMINAR. ...

   5.-EJERCICIOS DE KEGEL.

Explicación:

espero te sirva