Question

para que sirven los saltos de tijera​

Answer 1

Respuesta:

El último ejercicio son saltos de tijera, destinado a hacer que la sangre bombee y aumente el ritmo cardíaco. Los saltos, como cualquier cardio, son buenos para el corazón, y protegen contra las enfermedades del corazón, la diabetes y la obesidad. También pueden mejorar la resistencia y la flexibilidad