Respuestas
Respuesta:
¿Qué tipo de información proporciona la tabla?
La tabla nos proporciona una lista de actividades y cuantas kilocalorías gastamos en hacerlas por minuto y por hora, de cada una de ellas.
¿Qué actividad física te permite gastar más Kcal?¿Por qué?
La actividad física que más Kcal nos permite gastar es subir escaleras, porque es la que tiene la mayor cifra de entre todas las actividades señaladas.
Si comparas los Kcal que se gastan al nadar y al correr, ¿Cuál te conviene para gastar más energía? ¿Por qué?
Al comparar las Kcal gastadas entre nadar (750 Kcal) y correr (600 Kcal) podemos ver que nadando lograremos quemar más Kcal, pues para nadar se consumen 150 Kcal más que corriendo.
¿Cuál es el ejercicio que te permite gastar más Kcal? ¿Por qué?
Aquí, francamente lo dejo a tu criterio. Si quieres tomar la palabra ejercicio como sinónimo de actividad física sería la respuesta a la segunda pregunta, y si deseas tomar a la palabra ejercicio como nos enseñan en educación física sería la respuesta a la tercera pregunta.
¿Cuántos kph debes caminar para gastar 336 Kcal?¿Por qué?
Para gastar 336 Kcal caminando debemos hacerlo por una hora, pues en la tabla nos indica que esa es justamente la cantidad de Kcal/hora.
¿Cuántas Kcal se gastan cuando se lava ropa durante una hora? ¿Por qué?
Al lavar ropa por una hora gastamos 186 Kcal, porque es el valor asignado en la tabla de Kcal/hora consumidos al realizar esta actividad.
¿Cuántos kph debes correr para gastar en media hora 300 Kcal? ¿Por qué?
Para gastar 300 Kcal corriendo en media hora, debo recorrer 4 kilómetros. puesto que en una hora se recorre 8 kilómetros y se quema 600 Kcal.
¿Cuántos Kcal gastas si te mantienes bailando durante 40 minutos? ¿Por qué?
Bailando por 40 minutos gastamos 240 Kcal, porque en un minuto empleamos 6 Kcal, entonces solo multiplicamos 6x40=240 Kcal.
Si te mantienes en pie durante 45 minutos ¿Cuántas Kcal gastas? ¿Por qué?
Si estamos parados por 45 minutos gastamos 67.5 Kcal, porque estando parados un minuto gastamos 1.5 Kcal, entonces solo multiplicamos 1.5x45=67.5 Kcal.
Si nadas a una velocidad de 45 m/min ¿Cuántas Kcal gastas en 35 minutos? ¿Por qué?
Nadando a esa velocidad se emplea 12.5 Kcal por minuto, entonces en 35 minutos habremos gastado 437.5 Kcal, porque 12.5x35= 437.5 Kcal.
Si subes unas escaleras por 15 minutos ¿Cuántas Kcal gastas? ¿Por qué?
Subir una escalera por 15 minutos gasta 225 Kcal porque en un minutos se emplea 15 Kcal realizando esa actividad, entonces 15x15=225 Kcal.