Explique e ilustre 4 hábitos de vida sana que debemos tener en cuenta frente al desarrollo de una actividad físico-deportiva.
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Respuesta: ¿Qué cosas debes tener en cuenta para practicar una actividad fisica?
¿Qué debo tener en cuenta a la hora de realizar actividad física?
Busca tu propia motivación y planifica tus actividades de acuerdo a tu condición física.
Solicita una valoración médica previa para conocer tu forma física antes de programar el ejercicio, especialmente si has padecido o padeces alguna enfermedad
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