Question

en cuáles parámetros se establece la intensidad del ejercicio​

Answer 1

Respuesta:

Intensidad moderada de ejercicio: del 50 % al 70 % de tu frecuencia cardíaca máxima.

Intensidad de ejercicio vigoroso (fuerte): del 70 % al 85 % de tu frecuencia cardíaca máxima.

Answer 2

Respuesta:

no la pregunta lo siento