que son las capacidades físicas Condicionales y capacidades Físicas Coordinativas,
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Respuestas
Respuesta:
Explicación:
Las capacidades físicas condicionales: la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad.
Las capacidades físicas coordinativas: Son aquellas relacionadas con la orientación, el equilibrio, la agilidad, la coordinación sentido-movimiento y la reacción.
Fuerza es la capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente de
qué se genere o no movimiento.
Velocidad es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor
tiempo posible.
Resistencia es aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el
mayor tiempo posible
Flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud
posible.
Capacidades físicas utilizadas en el golf
Principalmente la resistencia del tipo aeróbica para poder completar de manera óptima una ronda de juego.
La combinación de fuerza y velocidad, que es la potencia física que nos ayuda a tener mejores resultados en cuanto a dispersión y distancia, así como, el control de distintos swings para golpear la bola.