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¿La flexibilidad es una capacidad condicional que se mejora rápidamente? ¿Por qué?

Respuestas

Respuesta dada por: L4UR4R3ND0N
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Respuesta:

Esta es una capacidad que lleva mucho tiempo mejorar, debido a que hay que acostumbrar los músculos para adaptar nuevas posiciones, una más complicada que la anterior.

Explicación:

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