• Asignatura: Salud
  • Autor: becagrecorgmailcom
  • hace 4 años

Cuáles son las 3 fases del ejercicio aerobico?​

Respuestas

Respuesta dada por: Melissa3436
1

Respuesta:

El calentamiento, estímulo aeróbico (fase de acondicionamiento) y el enfriamiento

Respuesta dada por: katherine1505
0

Respuesta:

Una sesión de ejercicio regular se encuentra constituída por tres fases fundamentales, a saber: el calentamiento, estímulo aeróbico (fase de acondicionamiento) y el enfriamiento (véase Tabla 23).

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