Question

circuito de ejercicios, haver un Word, donde muestres diferentes ejercicios para realizar en casa, en el cual se trabaje la
parte cardiovascular, fuerza y resistencia, a nivel de los cuatro grandes grupos musculares, pecho-espalda,
brazos ,abdomen y piernas, utilizar imágenes y explicar
durante cuanto tiempo debe de ser (series y
repeticiones, duración del ejercicio)​

Answer 1

Respuesta:

:]

Explicación: