Question

¿Con que finalidad distribuimos las calorías que debe de consumir un individuo al día en los macronutrientes?

Answer 1

aún así como idea generalizada se entiende que un menú equilibrado debe aportar micronutrientes en la siguiente proporción y carbohidratos: 50% - 55%, proteinas: 10% - 15%, gasas: 30% - 35%.los macronutrientes proporcionan la energía y los materiales de construcción para la innumerable sustancias que son esenciales para el crecimiento y la supervivencia de los organismos vivos.

espero que te ayude

corona plis