Question

Que situaciones actuales producen estres en la sociedad, que medidas propones para disminuir el estres en estas situaciones

Answer 1

Respuesta:

1. Equilibra tus obligaciones (como las tareas escolares).

2. Organiza tus obligaciones.

3. Come alimentos saludables.

4. Duerme bien.

5. Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día.