Question

Cuál es la importancia de realizar actividad física a tu edad

Answer 1

Respuesta: A cualquier edad es importante realizar algún tipo de actividad física para favorecer la movilidad y evitar enfermedades que se aceleran o son provocadas por el sedentarismo.

Explicación: me da colonita pofi :3

Answer 2

Respuesta:

El ejercicio me ayuda a desarrollar un mejor aparato locomotor (huesos, músculos y articulaciones) sano; desarrolla un sistema cardiovascular (corazón y pulmones) sano; aprender a controlar el sistema neuro muscular (coordinación y control de los movimientos)