• Asignatura: Física
  • Autor: jpaul1611
  • hace 4 años
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porque es importante la frecuencia cardíaca para el acondicionamiento fisico​

Respuestas

Respuesta dada por: esthefazuluaga37
1

Respuesta:

La Frecuencia cardíaca nos ayuda a no ejercitarnos por debajo del umbral y no realizar un mal entrenamiento, logrando obtener resultados positivos. Entrenar por encima de nuestro umbral será un entrenamiento anaeróbico

Explicación:

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