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ejercicio de fuerza para abdomen​

Respuestas

Respuesta dada por: jimena296112
0

Respuesta:

Plancha frontal , Plancha lateral , Plancha lateral con movimiento de piernas

Respuesta dada por: luismauriciobalamcan
0

Respuesta:

Crunch abdominal

Plancha

Abdominales invertidos.

Plancha

burpees

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