Question

por qué es importante hacer
ejercicio deurante la pandemia

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Answer 1

Respuesta:

porque durante la misma se nota una leve depresión y por lo tanto te lleva a comer más de lo necesario, y todos sabemos que la obesidad es un problema serio si no se controla, además de que el ejercicio ayuda a tu cuerpo con diferentes temas, así sea en salud o psicológicamente.

Answer 2

Respuesta:

para que nuestras hormonas estén despiertas como estamos en casa también podemos hacer joga para relajarnos y desestresarnos de estar tanto en casa.