De acuerdo a la imagen del anexo 1 y a los alimentos que acostumbran comer en tu casa, realiza un menú de alimentos que puedas ingerir en el desayuno o comida durante toda la semana; incluye alimentos de los tres grupos en el anexo 2.
Respuestas
Respuesta:
en la del menú piensa en los alimentos que consumes todos los días y yo ahí hice un cuadro
y por título pise comodidad diarias ahí es rubí las comidas que consumo en mi ocasión puse pollo , carne , verduras , frutas , y abajo de eso deje un espacio y puse bebidas y en mi caso yo casi lo tomo refresco casi no me gusta aveses lo tomo pero puse agua simple , coca y jugos ese es del menú
en la del anexo 2 puse en bebida lunes : agua y jugo , martes : coca ,miércoles : agua simple , jueves refresco y en el viernes puse jugos
en el platillo en lunes puse : pollo arroz blanco y papas
Martes : chuleta con arroz y frijoles
Miércoles : chilaquiles
Jueves : quesadillas de queso y arroz
Viernes : tostadas de tinga y ya espero que te sirva dame coronita plis
Respuesta:
Cosas saludables, como pollo asado, frutas, verduras y agua simple, evitar azúcares en exceso.
Explicación:
Espero te ayude owo