Respuestas
Respuesta:
Ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta. Deporte es un ejercicio físico en donde se compite
Explicación:
Respuesta:
Mientras dormimos, nuestro cuerpo se comporta de manera diferente a cuando estamos despiertos: tenemos una postura reclinada, los ojos cerrados, hay una disminución de los movimientos y una respuesta menor a estímulos extremos.
Así que se podría decir que nuestra frecuencia disminuye.
Ejercicio: Al hacer ejercicio, el cerebro empieza a trabajar produciendo miles de reacciones químicas.
El entrenamiento deportivo y físico, no sólo quema la grasa y aumenta los músculos, también ayuda en el proceso de atención y concentración de tu celebro, el cual se prolonga más allá del tiempo en el que estás entrenando. Así que aumenta nuestra frecuencia aumenta.
Explicación: