aparato de gimnasa masculina en el que se mustra fuerza de brazos
neylafalcon:
aparato de gimnasia masculina en el que se demuestra fuerza de brazos
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Anillas: Cuelgan de una estructura llamada pórtico a 2,75 metros por encima del suelo.
El ejercicio de anillas combina ejercicios de suspensión y vuelo con ejercicios de fuerza estática. Ejemplos de estos elementos de fuerza son el Cristo, planchas (es una posición rígida del cuerpo, paralela al suelo y por encima de las anillas)…Las anillas deben permanecer bajo absoluto control al final de cada elemento. El programa debe terminar con unos ejercicios acrobáticos.
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