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La fortaleza mental es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar.20
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Espero te ayude
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Existen muchos tipos de familias diferentes. Pequeñas o grandes, biológicas o ensambladas, todas las familias comparten la necesidad de quererse unos a otros. Y eso hace que el aprendizaje de las 5 Fortalezas sea importante en todas las familias. Las familias se benefician cuando pueden identificar sus fortalezas—y aprenden cómo desarrollarlas para ser aún más fuertes.
Están mejor equipados para satisfacer las necesidades de los niños.
Pueden capear juntos los altibajos de la vida, incluso cuando las cosas se ponen difíciles.
Encuentran apoyo en amigos y familiares a su alrededor, y dan apoyo a cambio.
Comparten fortaleza con su vecindario, comunidad y sociedad.
Las familias fuertes se esfuerzan por apoyar a sus hijos, incluso cuando las cosa
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