Question

por favor me ayudan..
definir con tus palabras salud.relacionarlo con la actividad fisica y su importancia . y como se relaciona con las enfermedades causadas por el sedentarismo, que tipos de enfermedades podrias nombrar.el sedentarismo, es la unica causa de enfermedades?

Answer 1

Respuesta:

Importancia de la actividad física para la salud

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación: