Question

que es el test de ruffier​

Answer 1

Respuesta:

El Test de Ruffier es una prueba que se realiza para medir la resistencia aeróbica al esfuerzo de corta duración y la capacidad de recuperación cardíaca, y por tanto el nivel de forma física en personas

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

¿Qué es el test de ruffier?

Es una forma sencilla y rápido de calcular la capacidad de recuperación del corazón y la resistencia aeróbica es el TEST DE RUFFIER ,que da la idea de tu forma física.