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bueno en mi país se le dice vuelta Canela pero no sabría decirte cómo se dice en general
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Ejercicio de voltereta.
Explicación:
- Pon las piernas juntas y estiradas y los brazos estirados hacia el frente.
- Flexiona las piernas, de cuclillas, apoyando las manos en el suelo.
- Estiras las piernas, e intentas tocar con la barbilla el pecho.
- Apoyamos la nuca en el suelo.
- Redondeamos la espalda, para no caer bruscamente.
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