Question

ejemplo de alimentos que contienen fosforo, por favor.

Answer 1

queso, carne, pescado, leche, vegetales, cereales...

Answer 2

Pipas de girasol peladas con sal: La proporción de fósforo que aporta este alimento es de 1158,0 mg. por cada 100 gramos. Pipas de girasol peladas sin sal: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 1158,0 mg. de fósforo. Germen de trigo: Este alimento tiene una cantidad de fósforo de 1022,0 mg. en cada 100 gramos. Salvado de trigo: El fósforo que aportan 100 gramos de este alimento es 1013,0 mg. Queso en porciones descremado: El aporte de fósforo de 100 gramos de este alimento es de 992,0 mg. Leche en polvo desnatada: En cada 100 gramos de este alimento, se puede encontrar 970,0 mg. de fósforo. Cereales de desayuno salvado de trigo completo: Por cada 100 gramos consumidos de este alimento, nuestro organismo puede extraer hasta 950,0 mg.

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