Question

por qué es importante hacer ejercicios​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Answer 2

Respuesta:

Es importante por la salud, para aumentar fuerza y energía, resuelve problemas de estrés y mantiene el peso corporal, ayuda a envejecer bien, reduce la posibilidad de sufrir de depresión

Explicación: