Question

Explique qué tipo de capacidad física (capacidad aeróbica o potencia anaeróbica) se
requiere en las carreras de 100 metros plano y en el maratón.

Answer 1

Respuesta:

Resistencia y velocidad

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

1. La capacidad aeróbica es la que entra en juego cuando hacemos ejercicio durante mucho tiempo, pero a una intensidad media o baja. ...

• Maraton

1. Por su parte, la capacidad anaeróbica es la que desarrollamos con ejercicios cortos de alta intensidad.

• 100 metros planos.