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HOLA!
La bailoterapia es ideal para las personas que viven con mucho estrés, puede ayudar a: reducir la tensión en el cuello y hombros, además tonifica los músculos, estabiliza la presión arterial, regula la ansiedad y entre otros innumerables beneficios que no puedes perderte.
Además de adelgazar, permite desarrollar capacidades motoras y de coordinación. - Quemar calorías de forma rápida (al menos 600). - Mejora la circulación sanguínea y aumenta la capacidad de respiración. - Tonifica los músculos y reduce la tensión en hombros, cuello y espalda
Explicación:
Si te sirvio de algo mi respuesta porfa dale coronita o si no fue la mejor entonces dame Gracias porfavor me ayudarias muchisimo :"v ♡
Anónimo:
gracias por la ayuda
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