¿que pueden decir sobre un eje?, ¿ que recuerdas que son lo ejes corporales?, enumera tres ventajas de practicar actividad fisica, ¿ que recuerdan sobre las articulaciones?

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Respuesta dada por: elrapmortalp0z1th
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Centro Impulso Abril 3, 20180Comments

En cada ejercicio cuando realizamos actividad física, numerosos movimientos están presentes a través de los diferentes planos y ejes de nuestro cuerpo.

En función de los ejes y planos podemos observar y clasificar los movimientos que pueden realizar cada una de las diferentes articulaciones y partes anatómicas.

Existe una relación entre los ejes y planos, la cual se basa en que cuando un movimiento se produce en un determinado plano, la articulación se mueve o gira sobre un eje que se encuentra a 90° respecto de dicho plano.

Planos del cuerpo humano  

Distinguimos tres tipos de planos:

Plano sagital: Divide a nuestro cuerpo en la parte de mitad derecha e izquierda. En este plano, se realizan los movimientos que podemos observar desde la perspectiva de perfil.

Plano frontal: Divide a nuestro cuerpo en la parte de mitad antero posterior. Podemos encontrar los movimientos desde una perspectiva de cara o de espaldas.

Plano transversal: Divide a nuestro cuerpo en la parte de mitad superior e inferior. Se pueden realizar movimientos desde una perspectiva de arriba o abajo.

Ejes del cuerpo humano  

Del mismo modo que los planos, podemos observar tres ejes de movimiento:

Eje antero posterior: Tiene una dirección de atrás hacía delante por lo     que se encuentra perpendicular al plano frontal.

Eje vertical: Se dirige de arriba hacia abajo y es perpendicular al plano horizontal.

Eje transversal: Se encuentra dirigido de lado a lado y tiene como perpendicular el plano sagital.

Explicación:

espero que te sirva


elrapmortalp0z1th: espero que te serva mucho
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