Question

como puedo evitar el estres
cuando me estan molestando

Answer 1

Respuesta:

*Equilibra tus obligaciones (como las tareas escolares) con actividades de las que disfrutas (como relajarte o pasar tiempo con tus amigos)

*Organiza tus obligaciones

*Come alimentos saludables

*Duerme bien

*Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día

Explicación paso a paso:

recuerde pone corona,estrella,gracia