Question

Posiciones básicas del voleibol alta media y baja

Answer 1

El voleibol tiene tres posiciones básicas la baja, media y alta, estas tres posiciones se diferencian una de la otra por el grado en el que las rodillas se encuentran flexionadas.

* Baja: Las piernas están separadas y flexionadas. Esta posición se utiliza para remate o bloqueo.

* Media: En esta posición deben estar un poco flexionadas y el tronco inclinado hacia adelanta. Esta posición se utiliza cuando el equipo contrario tiene el balón siendo esta la posición más utilizada de las tres.

* Alta: Se utiliza cuando esta sacando el propio equipo, en esta posición la piernas están extendidas y el tronco recto.
 

Answer 2

Posiciones básicas del voleibol: Alta, media y baja.

La posición alta

• Se adopta en momentos en los cuales no  se está en la espera directa  del balón. Es útil en momentos relativamente de poca concentración.

La posición media

• Se usa en defensa del saque, voleo, etc, es decir en la espera de un balón como del  momento del contacto con el mismo.

La posición baja o profunda

• Se emplea principalmente para defensa del  campo, donde se debe hacer contacto directo con el balón para desplazarse de forma explosiva en busca del balón.

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