Qué es flexibilidad?
wilsonayalarod:
s la capacidad que posee un objeto o una persona de doblarse sin que exista el riego de que pueda romperse
2.
Capacidad para adaptarse con facilidad a las diversas circunstancias o para acomodar las normas a las distintas situaciones o necesidades.
Respuestas
Respuesta dada por:
2
La flexibilidad se define como la capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular. ... En el mundo deportivo, se entiende por flexibilidad la cualidad que tienen los músculos de estirarse para adaptarse a un nuevo rango en la amplitud de los movimientos.
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