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espero a verte ayudado me das coronita plis
Explicación:
La reflexión de la misma reflexión es lo que yo llamo: Metareflexión. Este concepto para mí es el conocimiento del ser o El Autoconocimiento. La Metareflexión, La Meditación y La Contemplación son los pilares de la Conciencia Total o Mindfulness
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