¿cuales son los beneficios de praticar actividad fisica a nivel físico, para la salud,psicologico,emocional?menciona 10 beneficios
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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Produce químicos de la felicidad.
Reduce el estrés.
Mejora la autoestima.
Mejora tus relaciones sociales.
Alivia la ansiedad.
Previene el deterioro cognitivo.
Mejora tu memoria.
Aumenta tu capacidad cerebral
Te ayuda a ser más productivo.
Te ayuda a controlar la adicción
monteslucila788:
te amo!!! gracias
hola una pregunta el primero es :produce cambios de felicidad?
Podrías sustituirlo por "Produce felicidad" o "Aumenta los estados de ánimo"
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