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Los 6 mejores consejos de los nutricionistas para perder peso de forma inteligente:
Cambia tus hábitos.
• Deja de contar calorías.
• Abandona el coche.
• Cambia tu entorno.
• Comer menos es lo importante.
• No olvides que comer es un placer.
si te da flojera hacer ejercicio te recomiendo un nutricionista, aunque los dos son un sacrificio.
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