Question

¿Por qué mantener una rutina o buenos hábitos de salud y actividad física, además de los
alimenticios, aportan a mantener una adecuada calidad de vida y evitar las principales
enfermedades en niños jóvenes y adultos?

Answer 1

Respuesta: En general, mantener unos hábitos alimentarios correctos ayuda a prevenir enfermedades, permite el buen funcionamiento de todos los órganos, aparatos y sistemas del organismo, y proporciona la energía necesaria para practicar actividad física.