con tus propias palabras diga como podria ayudarle la cultura física a mejorar su calidad de vida
Respuestas
Respuesta:
"Un cambio importante conlleva mucho esfuerzo pero al final los resultados son visibles."
Explicación:
En la vida diaria, desde que nacemos hasta que se nos arrebata la vida, tenemos muchas dificultades, ya sean en lo personal, social y/o físico.
En este caso, la actividad física, nos ayuda a evitar enfermedades y a que nuestro cuerpo resista más para enfrentar casi cualquier situación relacionada con la salud, e incluso con nuestra protección.}
Una buena alimentación y actividad física moderada, son capaces de crear cierta inmunidad a enfermedades graves y no graves, tal como lo son la gripa e incluso, el covid-19, y aunque esta ultima enfermedad es casi incurable, la actividad física que realizamos se ve reflejada, ya que una vida saludable crea mas defensas anti virus, lo que nos ayuda a combatir este tipo de enfermedades.
NO HAY COPYRIHT Y ESTÁ ESCRITO POR TU SERVIDORA (osea yo).
Espero te haya ayudado mi respuesta...
ADIÓS.