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2
Respuesta:
come frutas y verduras
bebé mucha agua y no refrescos ( sigue la jarra del buen beber).
combina alimentos del plato del buen comer
haz ejercicio
haz una dieta si estas propenso a la obesidad
no comas comida chatarra.
Explicación:
espero les sirva me das ❤ y
Anónimo:
una pequeña corrección UwU es que no necesariamente tienes que ser propenso a obesidad para hacer una dieta, una dieta (en concepto), se refiere a la comida que consumes, y que no consumes, pero hay dietas que si son más especificas, tal como lo son la dieta de la luna. Saludos 1u1
Respuesta dada por:
1
Tomar bastante agua eso ayuda a hidratante por dentro de tu cuerpo comer verdura y frutas cada día también debes hacer dieta no ezagerado para no tener sobre peso y poder mantenerte saludable
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