• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: MarggieLemus043
  • hace 4 años

Beneficios que nos da practicar los ejerció físico?

Respuestas

Respuesta dada por: mariatapasco4214
1

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Respuesta dada por: brithanysoria27
0

Respuesta:

salud

Explicación:

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