Question

¿Obtenemos agua de los alimentos sólidos que nos comemos? ¿Y sales minerales ​

Answer 1

Cerca del 20% de nuestro consumo total de agua viene de lo que comemos.
Y de los minerales también

Answer 2

Respuesta:

Cerca del 20% de nuestro consumo total de agua viene de lo que comemos. Muchas verduras y frutas están compuestas en gran parte por ella, ¡incluso algunas en más de su 90%! Aquí te dejamos un listado de frutas y verduras que te ayudarán a tener una buena hidratación y de pasada, una buena alimentación.

Explicación: