Question

¿por que es importante realizar actividad fisica en los tiempos actuales?

Answer 1

es importante tener actividad física por las siguientes razones:

- Las personas no hacen ya casi no hacen actividad física como lo hacían antes ya que ahora se utilizan mas los aparatos automáticos.

- Es muy buena para la salud física ya que si no haces actividad física podrías ser mas probable a tener problemas cardíacos 

- Es buena para la salud mental ya que con una buena salud física estarás mas dispuesto a hacer actividades diarias 
 
ESPERO AYUDARTE...