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Porque es importante comer comidas potentes después de hacer ejercicio ??

Respuestas

Respuesta dada por: yarethzyjaramillo
2

Respuesta:

Pará recargar energías

Respuesta dada por: karenmendez1584
2

Respuesta:

después de hacer ejercicio ingiere una comida que contenga ambulantes carbohidratos y proteínas para ayudar a reparar tu tejido muscular y para responer tus reversas de glucogeno.

Explicación:

espero y te sirva

Anónimo: aa muchísimas gracias
karenmendez1584: ok de nada
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