Respuestas
En nuestra vida diaria debemos lidiar con la reflexión y la crítica de manera sana, ya que es parte del convivir y del día a día.
Las reflexiones las realizamos cuando nos encontramos calmados, en paz, tal vez tomándonos un café y pensando en retrospectiva. Las reflexiones no se hacen ni se realizan estando enojados ya que podemos tomar una decisión del cual arrepentirnos.
La crítica la hacemos de manera consiente o inconsciente, por ejemplo:
- Cuando probamos un café y decimos que está delicioso.
- Cuando vemos un trabajo y decimos que está mal hecho.
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La reflexión y la crítica se relacionan con la vida cotidiana, ya que forman parte de nuestro día a día y de nuestra naturaleza humana. La reflexión siempre viene después de un critica, que nos podemos hacer nosotros mismos, que no necesariamente es negativa.
Critica: Trabajo en exceso, debería tomar descansos al menos dos veces por semana.
Reflexión: Si tomo descanso, haciendo cosas que me gustan y compartiendo con las personas que más quiero, puede que entre recargado y con mejor animo al trabajo.
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